Offene Seminare
und Einzeltraining
Umgang mit Lampenfieber
Fester Stand statt Puddingbeine
In diesem Training erarbeiten wir verschiedene Möglichkeiten, wie du deinen Umgang mit Lampenfieber verbessern und es sogar positiv nutzen kannst.
Schwerpunkte:
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Methoden aus der Theaterpraxis
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Entspannungsübungen
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Atemtechnik und Stimmübungen
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verunsichernde Wahrnehmungs- und Denkmuster erkennen und positiv verändern
Stimmanalyse
Wie klinge ich eigentlich für andere?
Erfahre in meiner Stimmanalyse, wie du auf andere wirkst, ob du deine Stimme bereits optimal nutzt und woran du arbeiten kannst für mehr Präsenz.
Schwerpunkte:
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Atempausen
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Stimmklang und Melodie
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Wohlfühlstimmlage erkennen und erhalten
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Deine individuellen Themen
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Präsentationstraining
Mit Stimme und Körpersprache überzeugen
Ein Präsentationstraining für alle, die selbstbewusster und gelassener auftreten und entspannt präsentieren wollen.
Schwerpunkte:
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Selbstbewusster Auftritt
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Körpersprache bewusst steuern
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Atemtechnik und Stimmübungen
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Videoanalyse
Weibliche Souveränität
Mehr Selbstbewusstsein und Präsenz
Ein Training exklusiv für Frauen für mehr Selbstbewusstsein und Präsenz,
beruflich und privat.
Schwerpunkte:
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Präsenzübungen
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Stimmübungen & Atemtechnik
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Artikulation & Körpersprache
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die Macht der Pause
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Statusverhalten